ICF ACC無料練習テスト ＆サンプル問題

ご注意：実際のICF試験問題ではありません

以下の問題はすべて、ICF認定コーチが公式の試験形式、ICFコア・コンピテンシー、倫理規定に合わせて作成したものです。実際の試験から取った問題は一切なく、すべての問題がICFの試験の機密保持と知的財産に関するガイドラインに従っています。解説を開く前に自分の答えを選ぶと、各問題からより多くを学べます。

問題 1

初回のセッションで、クライアントが「職場でもっと自信を持てるようになりたい」と言いました。コーチがまず行うべきことは何ですか？

1. A 職場で自信を持つことを何が妨げているかをクライアントに尋ねる。
2. B 最近、職場で自信を感じたときのことをクライアントに尋ねる。
3. C 職場での自信を目標とすることで合意し、どこから始めるかを尋ねる。
4. D 職場でもっと自信を持てたらどんな状態かをクライアントに尋ねる。

問題 2

セッションの途中、コーチがキャリアで最も大切にしていることは何かを尋ねると、クライアントはうつむいたまま20秒ほど黙っています。コーチはどう対応すべきですか？

1. A 黙ったまま、クライアントが質問について考える時間をとる。
2. B わかりにくかったかもしれないので、言葉を変えて質問し直す。
3. C クライアントがこれまでキャリアについて話したことを要約する。
4. D この話題には後で戻りたいかどうかをクライアントに尋ねる。

問題 3

コーチング費用を負担しているクライアントの雇用主は、最初に「報告するのは出席状況のみ」と合意していました。その雇用主が、クライアントが何に取り組んでいるのかをコーチに尋ねてきました。コーチはどうすべきですか？

1. A コーチングの主なテーマは伝えるが、クライアントの発言内容は伝えない。
2. B 回答を断り、最初に合意した守秘義務の条件を雇用主に示す。
3. C クライアントの出席状況を報告し、順調に進んでいることも伝える。
4. D 何を知りたいのかを雇用主に尋ね、そのうえで何を伝えるかを決める。

問題 4

クライアントが同僚との対立について話す中で、ついでのように「結局、いつも私が物わかりのいい役回りなんですよね」と言いました。コーチはどう対応すべきですか？

1. A 対立がその後どうなり、クライアントがどう感じたかを尋ねる。
2. B 同僚がこの場にいたら、対立をどう説明すると思うかを尋ねる。
3. C クライアントの最後の言葉を繰り返し、それが本人にとって何を意味するかを尋ねる。
4. D 物わかりがいいのは強みだと認め、それがどう役立っているかを尋ねる。

問題 5

3回連続のセッションで、クライアントが職場の同じ障害について話し、最後に「何も変わらない」と言って終わります。コーチがとるべき最善の行動は何ですか？

1. A その障害について、別の見方をクライアントに提案する。
2. B この話題に繰り返し戻ってくることについて、何に気づくかを尋ねる。
3. C 障害のどの部分なら最初に行動を起こせるかをクライアントに尋ねる。
4. D 何がこの障害をこれほど変えにくくしているのかを尋ねる。

問題 6

セッション中、コーチは、クライアントがどの内定を受けるべきかについて、自分が強い個人的な意見を持っていることに気づきました。コーチがとるべき最善の行動は何ですか？

1. A 意見に固執せずに伝え、クライアントがそれをどう受け止めるかを尋ねる。
2. B セッション後にその意見についてメンターと振り返るよう、メモしておく。
3. C コーチが意見を持っている選択肢について、もっと話すよう促す。
4. D 自分の意見に気づいたうえで脇に置き、クライアント自身の考えに寄り添う。

問題 7

3回連続でセッションに10分遅れてきたクライアントが、「本当にすみません。いつも期待を裏切ってばかりで」と言いました。コーチはどう対応すべきですか？

1. A クライアントの気持ちを受け止め、始める準備をするのに何が必要かを尋ねる。
2. B 遅れて始まるのが3回目であることに触れ、その背景を尋ねる。
3. C 気にしなくていいと伝え、今日のクライアントのテーマに進む。
4. D 合意事項にある遅刻の取り決めを確認し、今も機能しているか尋ねる。

問題 8

マネジャーのコーチング費用を負担している会社が、近く予定されている昇進に向けて、そのマネジャーの評価もコーチに依頼してきました。コーチはどうすべきですか？

1. A 評価を引き受け、セッションで話された内容とは切り離して行う。
2. B 評価を引き受け、他者がマネジャーについて話す内容のみに基づいて行う。
3. C 何かに同意する前に、会社とマネジャーの双方と利益相反について話し合う。
4. D コーチが評価することに抵抗がないか、マネジャーに個別に尋ねる。

問題 9

2回連続のセッションで、クライアントは自分で選んだ行動にまだ取りかかっておらず、抑揚のない声で「本当にやるべきなのはわかっているんです」と言いました。コーチがとるべき最善の行動は何ですか？

1. A その行動を、取り組みやすい小さなステップに分けるよう促す。
2. B 何がその行動に取りかかりにくくしているのかを尋ねる。
3. C 今回やり遂げるには、どんなサポートがあるとよいかを尋ねる。
4. D その行動が今の自分にとってどれほど重要かを尋ねる。

問題 10

コーチング契約の途中で、スポンサーであるクライアントの上司が、クライアントの同意していない目標を追加するようコーチに求めてきました。コーチはどうすべきですか？

1. A 目標を追加するかどうかを合意するため、三者での話し合いを設ける。
2. B 目標の追加をスポンサーと合意し、クライアントにそれを説明する。
3. C その要望をどう感じるかをクライアントに尋ね、そのうえで対応を決める。
4. D 次回のコーチングの振り返りで目標を見直すことをスポンサーと合意する。