ICF ACC試験（ACC資格試験、またはACEとも呼ばれます）は、アソシエイト認定コーチ（ACC）資格を取得するために必要な、ICFコア・コンピテンシーとICF倫理規定に関する90分間・60問のナレッジベース（知識ベース）のテストです。国際コーチング連盟（ICF）は、2024年11月にこのナレッジベース形式を導入し、従来のシナリオ重視の評価から、プロフェッショナルコーチングの基礎を理解しているかを確認する、より明確な問題へと移行しました。
試験合格をサポートするために、新しい試験形式に合わせた実用的なヒントと戦略をまとめました。さあ、詳しく見ていきましょう！
重要なポイント
- ICF ACC試験は90分間で60問の多肢選択式問題が出題され、合格するには460/600（約76%）のスケールスコアが必要です。
- 試験は2019年版 ICFコア・コンピテンシー、ICF倫理規定、およびICFのコーチングの定義に基づいているため、まずはこれらを習得してください。
- ほとんどの受験者は、4〜6週間の集中的な学習と実践的な模擬テストで合格しています。
- 改善への最短の道は消去法です。クライアントを誘導したり、助言したり、クライアント中心の倫理的なコーチングから外れる選択肢は除外してください。
一目でわかるICF ACC試験
| 詳細 | 知っておくべきこと |
|---|---|
| 形式 | 60問のナレッジベース多肢選択式問題（30問のセクションが2つ） |
| 合計時間 | 90分（2分の説明 + 39分 + 10分の休憩 + 39分） |
| 合格点 | 200〜600のスケールで460点（約76%の正答率） |
| 受験方法 | Pearson OnVUE経由でオンライン、またはPearson VUEセンターで対面 |
| 出題範囲 | 2019年版 ICFコア・コンピテンシー、ICF倫理規定、ICFのコーチングの定義 |
| 再受験 | 14日後から105 USDで可能、年間最大6回まで |
登録、言語、スコアリングの詳細な内訳については、こちらのガイドをご覧ください： 新しいICF ACC試験について知っておくべきことすべて。
新しいICF ACC試験の形式とは？
新しいICF ACC試験は、プロのコーチのように考え、行動する能力を評価するように設計されています。問題はナレッジベースであり、一部の問題では短い現実世界のコーチングシナリオが提示され、ICFの基準に基づいた最良の行動を特定することが求められます。
新しい試験形式の主な特徴：
- 知識ベースの問題： 問題は、ICFコア・コンピテンシーと倫理規定に関する理解をテストします。一部には短いコーチングシナリオが含まれ、ICFの基準に基づいた最良の行動方針を問われます。
- クライアント中心のアプローチ： 回答は、クライアント自身が解決策を見出せるよう支援することに焦点を当てた、クライアント中心のマインドセットを示す必要があります。
- 倫理的実践： 多くの問題で境界線とプロフェッショナリズムの理解が問われるため、ICF倫理規定の遵守は非常に重要です。これには、他の専門家に紹介すべき場合や、守秘義務の例外が生じる場合が含まれます。
これらの変更を念頭に置くと、準備はこれまで以上に重要になっています。
ICF ACC試験の準備方法
1. 定義とコア・コンピテンシーへの理解を深める
試験の基礎となるICFコア・コンピテンシーを徹底的に学習しましょう。
役立つリソース：
- 2019年版 ICFコア・コンピテンシーに目を通す。 （現在のACC試験は2019年版のコア・コンピテンシーに基づいています。2026年後半には、2025年版コア・コンピテンシーに更新される予定です。）
- コア・コンピテンシーに関する公式のICFビデオプレイリストを視聴する。
- 楽しく効果的に学ぶために、私たちの無料のICFコア・コンピテンシー・フラッシュカードをチェックする。
- これらの原則を実践に適用するために、メンターやピアコーチとのロールプレイングを検討する。
2. ICF倫理規定に精通する
倫理規定は、プロフェッショナルとしての行動基準を定めたものです。試験では、倫理的ジレンマに対処する能力が頻繁に問われます。
- ICF倫理規定に慣れる。（現在のACC試験は厳密には2020年版に基づいています。ただし、2025年版の新しいICF倫理規定は旧規定の廃止ではなく拡充であるため、確認することをお勧めします。）
- 倫理に関する洞察と考慮事項（Insights and Considerations）およびケーススタディを徹底的に確認する。
- 「クライアントをセラピーに紹介するためのガイド」を確認する。 メンタルヘルスに関連するシナリオや、心理療法とコーチングの境界線に関する問題が出題されます。
3. 試験形式の問題を練習する
試験体験をシミュレートすることは不可欠です。これを行う最も効率的な方法は、1つの場所で学習と練習を行うことです。私たちのICF ACCマスタリープログラムは、コア・コンピテンシーと倫理規定の深掘りに加え、スマートフラッシュカード、クイズ、公式形式を模したフルレングスの模擬テストを組み合わせています。すべての問題に詳細な解説が付いているため、すべての問題から学ぶことができます。
4. メンターコーチからフィードバックを求める
ICF資格を保有するメンターコーチと一緒に活動しましょう。メンターコーチからのフィードバックは、スキルを磨き、改善点を明確にするうえで大きな助けになります。ICFメンターコーチは、ICFのウェブサイトで検索できます。
5. セルフケアを優先する
最後に、心身ともに万全の状態で試験に臨めるよう準備しましょう。十分な休息、水分補給、マインドフルネスの実践は、集中力と自信を高めてくれます。
ICF ACC試験の勉強にはどのくらいの期間が必要ですか？
ほとんどの受験者は、4〜6週間の継続的な準備で試験の準備が整ったと感じています。試験はナレッジベースであるため、直前の詰め込みよりも着実な復習が効果的です。効果的なシンプルな計画は以下の通りです：
- 第1〜2週： 基礎を築きます。2019年版のICFコア・コンピテンシーを行動特性レベル（見出しの定義だけでなく）で、ICF倫理規定、およびICFのコーチングの定義を学習します。言葉を暗記するのではなく、それぞれの背後にある意図を理解することに焦点を当てます。
- 第3〜4週： フラッシュカードと短いクイズで強化し、適用します。試験の比重に合わせて時間を配分します：コーチングのコンピテンシー、戦略、テクニック（40%）、コーチングの倫理（30%）、およびコーチングの定義と境界線（30%）。すべての練習問題について、なぜその答えが最良であり、他の選択肢が不十分なのかをメモします。
- 第5〜6週： 本番をシミュレートします。時間を計って（1問あたり約90秒）フルレングスの模擬テストを受け、すべての解説とドメインごとの結果を確認して、試験日までに最も苦手な分野を克服します。
リソースを自分でつなぎ合わせるのではなく、構造化された計画に従いたい場合は、私たちのICF ACCマスタリープログラムがこれらの各フェーズを案内します。コンピテンシーと倫理のレッスンを、フラッシュカード、クイズ、試験戦略、そしてリアルな試験シミュレーターと組み合わせた、自分のペースで進められるオールインワンのシステムです。
写真提供：Zen Chung
ICF ACC試験で成功するためのトップ・ヒント
1. クライアント中心であり続ける
プロのコーチングの基礎は、クライアントを会話の中心に置くことにあります。
- ベストプラクティス： クライアントの考え、選択、解決策に焦点を当てることで、クライアントの自律性を引き出しましょう。自分の意見を押し付けることなく、クライアントの探索と意思決定を促します。
- 避けるべきこと： クライアントを誘導したり、助言したりすることは避けてください。コーチングは解決策を提供したり、結果を指示したりすることではなく、クライアント自身の気づきのプロセスを促進することです。
例：
シナリオ： クライアントがキャリアで行き詰まりを感じているが、次のステップが分からないようです。
最良の行動： オープンクエスチョン（開かれた質問）を投げかけ、彼らの価値観、目標、および可能な選択肢を探索するのを助けます。
2. 好奇心を持つ
好奇心を持つことで、深い理解が生まれ、クライアントとの信頼関係が築かれます。
- ベストプラクティス： クライアントの視点、信念、経験を明らかにするために、オープンクエスチョンを投げかけます。こうした質問は、クライアントが深く考え、明確な気づきを得ることを促します。
- 避けるべきこと： クライアントのニーズや解決策について推測したり、結論に飛びついたりすることは避けてください。そうすることはクライアントの自律性を損ない、有意義な進歩を妨げる可能性があります。
例：
「新しい仕事がこの問題を解決すると思いますか？」と聞く代わりに、「この課題の解決を考えるとき、どのような可能性が思い浮かびますか？」と尋ねてみましょう。
3. 言葉の奥にあるものを聴く
効果的なコーチは、話されていることだけでなく、話されていないことにも耳を傾けます。非言語的な合図は、しばしばより深い洞察を明らかにします。
- ベストプラクティス： クライアントのボディランゲージ、トーン、エネルギーの変化に注意を払います。適切な場合には、これらの観察について振り返るようクライアントをいざないます。
- 避けるべきこと： 非言語的な合図を無視したり、言語コミュニケーションだけに集中したりすると、より深い関わりの機会を逃す可能性があります。
例：
クライアントが「大丈夫」と言いながらも、そのトーンに疑念が感じられる場合は、優しく尋ねます。「お話しされている声のトーンに少しためらいを感じました。よろしければ、そこを一緒に掘り下げてみませんか？」
4. 明確な境界線を維持する
プロフェッショナルなコーチングには、ICFが定めるコーチングの定義に沿った厳密な実践が求められます。
- ベストプラクティス： コーチングを心理療法やコンサルティングと明確に区別してください。クライアントのニーズがコーチングの範囲外である場合は、適切な専門家を紹介します。
- 避けるべきこと： 助言を提供したり、心理療法の領域に踏み込んだりすることは避けてください。これはICF倫理規定に違反するだけでなく、コーチングの関係性を損なうことにもなります。
例：
クライアントが未解決のトラウマについて話し始めた場合は、その勇気を認めつつ、適切な心理療法の専門家のサポートを受けることをお勧めしましょう。
5. 高い倫理基準を実践する
誠実さ、透明性、そしてプロフェッショナリズムは、倫理的なコーチングの基盤です。
- ベストプラクティス： 常にICF倫理規定を遵守してください。これには、守秘義務の維持、インフォームド・コンセントの取得、クライアントのための安全なスペースを育むことが含まれます。
- 避けるべきこと： 信頼、機密性、またはプロフェッショナリズムを損なういかなる行動も、絶対に避けるべきです。
ボーナス・ヒント：多肢選択式問題を攻略する
試験で最も効果的な戦略の一つは、消去法です。
- ICFコア・コンピテンシーに沿った行動を特定します。
- 誘導したり、助言したり、クライアント中心のコーチング実践から外れたりする選択肢を除外します。
- クライアントに力を与え、倫理基準を維持する回答に焦点を当てます。
例題：
シナリオ： クライアントが人生の大きな決断に圧倒されています。
選択肢：
- A) 最良の行動方針についてアドバイスする。
- B) 彼らが選択肢を探索し、潜在的な結果について振り返るのを助ける。
- C) セラピストに相談することを勧める。
- D) 同様の経験と自分にとって何がうまくいったかを共有する。
正解： B。これはクライアント中心の倫理的なコーチング実践に沿っています。
スマートな試験当日の戦略
内容を知っていることは、戦いの半分に過ぎません。テスト自体をどのように管理するかが、合格するかどうかの分かれ目になる可能性があります。試験当日は、以下の戦略を念頭に置いてください：
- 各セクション内でフラグを立てて再確認する。 問題に時間がかかる場合は、フラグを立てて最良と思われる答えを確定し、次に進みます。残りの時間を使って、セクションを終了する前にフラグを立てた問題を見直します。
- すべての問題に答える。 間違った答えに対するペナルティはないので、決して空欄のままにしないでください。確信が持てない場合は、最も可能性の低い選択肢を除外し、最良の選択をしてください。
- 倫理を第一に考える。 問題が曖昧に感じられる場合は、最も倫理的な回答をデフォルトにしてください。ICFコーチングにおいて、クライアントの安全性、守秘義務、および明確な境界線は、他のすべての考慮事項よりも優先されます。
- 2つの近い答えを予想する。 多くの問題には、どちらも正解に聞こえる2つの選択肢が含まれています。倫理規定とコア・コンピテンシーへの深い理解が微妙な違いを見抜く助けとなり、フラッシュカードの反復学習がそれを素早く見つける目を養います。
- セクション1には戻れないことを覚えておく。 試験は2つのセクションで実施され、最初のセクションを完了して休憩を取ると、元に戻ることはできません。次に進む前に、フラグを立てたセクション1の問題を見直してください。
- 試験日前にスタミナをつける。 時間のプレッシャーは現実のものです。時間を計ってフルレングスの模擬テストを受けることで、集中力とペース配分が鍛えられ、本番で形式に慣れることができます。
- テストプラットフォームに慣れる。 ICFは、Pearson VUEおよびOnVUEのインターフェースをシミュレートした無料のACC試験チュートリアルを提供しています。事前にこれに目を通しておけば、試験当日にナビゲーション、フラグ付け、またはタイマーで驚くことはありません。
試験に合格する準備はできましたか？
ICF認定コーチになるための道のりは、やりがいに満ちたものです。クライアント中心の実践、高い倫理基準、そして好奇心を大切にすることで、新しい試験形式にも十分な自信を持って臨めるでしょう。
万全の準備で本番に臨むために： 私たちの自己学習型 ICF ACCマスタリー試験準備コースは、コア・コンピテンシーと倫理規定の深掘り、専門家による試験のヒント、スマートフラッシュカードを含む完全な学習システムです。また、公式形式を模したインタラクティブなクイズやリアルな試験シミュレーターも利用できます。すべての回答に詳細な解説が付いているため、万全の自信を持って試験本番に臨むことができます。
今日、次の一歩を踏み出しましょう
オールインワンの準備・練習システムである完全なICF ACCマスタリープログラムで、試験の準備を整えましょう。
まずは試してみたいですか？ 無料のACC模擬テストを受けてみましょう。
ICF ACC認定資格試験に関するよくある質問（FAQ）
誰がICF ACC試験を受験できますか？
ACC試験を受験する前に、ICFの要件を満たす必要があります。少なくとも60時間のコーチ特化型トレーニング、100時間のコーチング経験（うち少なくとも75時間は有料で、8人以上のクライアント）、10時間のメンターコーチング、および実技審査の合格が必要です。試験は資格取得の最終ステップです。申請経路の詳細な内訳については、こちらのガイドをご覧ください：新しいICF ACC試験について知っておくべきことすべて。
試験はどのバージョンのICF倫理規定とコア・コンピテンシーに基づいていますか？
現在のACC試験は、2019年版のICFコア・コンピテンシーと2020年版のICF倫理規定に基づいているため、これらのバージョンを必ず理解しておいてください。試験は2026年後半に、2025年版のICFコア・コンピテンシーと倫理規定に更新される予定です。2025年版の倫理規定は、2020年版の置き換えではなく拡充であるため、確認することで同じ倫理原則への理解を深めることができます。
ICF ACC試験の時間はどのくらいですか？
ICF ACC試験は合計90分で予定されています。これには、2分間の説明、各30問のナレッジベース多肢選択式問題からなる39分間のセクションが2つ（合計60問）、および中間の任意の10分間の休憩が含まれます。
ICF ACC試験はオンラインで受験できますか？
はい。ACC試験は、Pearson OnVUEリモートプロクタリングを通じてオンラインで、またはPearson VUEテストセンターで対面で受験できる、監督付きのコンピューターベースのテストです。
ICF ACC試験の費用はいくらですか？
ACC試験の費用はICF資格申請料に含まれており、ICFメンバーは175ドル、非メンバーは375ドルで、1回の受験が含まれます。再受験が必要な場合、追加の受験ごとに105ドルかかります。
ICF ACC試験の合格点は？
受験者は、200〜600のスケールで少なくとも460点を獲得する必要があります。これは、問題の約76%に正解することに相当します。
ICF ACC試験は難しいですか？
ICF ACC試験は、焦点を絞った準備を行えば十分に合格可能ですが、少しトリッキーな場合があります。多くの問題には、どちらも正解に見える2つの選択肢が含まれており、その違いはしばしばICFコア・コンピテンシーや倫理規定の微妙な違いに帰着します。成功は、コーチングの経験よりも、単一の最良の答えを見つけ出せるほどICFの基準を熟知しているかどうかにかかっています。そのため、ソースドキュメントを学習し、模擬テストを受けることが非常に重要です。
ICF ACC試験の勉強にはどのくらいの期間が必要ですか？
ほとんどの受験者は、1日約30〜60分をICFコア・コンピテンシーと倫理規定の復習、および模擬テストに費やし、4〜6週間の集中的な学習で十分に準備が整います。
模擬テストは試験準備に役立ちますか？
もちろんです。模擬テストは実際の試験体験をシミュレートし、改善すべき領域の特定と自信の構築に役立ちます。
試験での倫理的ジレンマにはどう備えればよいですか？
ICF倫理規定をしっかりと理解し、倫理的なコーチング実践に沿った行動を見極める練習をしてください。模擬テストを受けることで、倫理への理解がさらに深まります。
ICF ACC試験の結果はどのくらいで分かりますか？
試験完了後すぐに予備結果を受け取るため、合格したかどうかはすぐに分かります。公式の確認は、コンテンツドメインごとのパフォーマンスを示すスコアレポートとともに、7営業日以内に送信されます。
不合格だった場合、再受験はできますか？
はい、受験者は14日後に105ドルの追加料金で再受験が可能で、年間最大6回まで受験できます。ただし、再挑戦する前にICFコア・コンピテンシーを徹底的に復習し、模擬テストを受けることが不可欠です。
著者について
Yigit Yucel, ACC
YigitはExpertCoach.Coの創設者であり、ICF認定（ACC）コーチです。GoogleおよびYouTubeでマーケティングリーダー、社内コーチ＆トレーナーとして11年間勤務した後、2024年にExpertCoach.Coを設立しました。現在、このプラットフォームは、60か国以上、8言語で何千人ものコーチがACC、PCC、MCCの資格取得に向けて明確かつ自信を持って準備できるよう支援しています。